Kombucha tips & advies

Kombucha maken is ongelooflijk eenvoudig, maar soms kan er af en toe een hapering optreden waardoor je je afvraagt ​​wat er mis is gegaan. Voor zowel nieuwe als doorgewinterde brouwers kan het een paar batches duren met een nieuwe SCOBY om je ritme te vinden en wat werkt voor jouw specifieke omgeving. Fermentatie kan lastig zijn, maar hier kom je er tenminste achter wat er wordt verwacht en hoe je het beste eindproduct krijgt. Maak aantekeningen terwijl u uw proces aanpast; voor je het weet, gooi je regelmatig flessen kombucha tevoorschijn voor je drinkplezier. Probeer enkele van deze aanpassingen om uw brouwproces te perfectioneren.

• Werk altijd met schoon materiaal en zorg voor een goede hygiëne

• Vermijd contact met ander culturen zoals kefir, contaminatie (of kruisbesmetting) met andere bacteriën kan de zwam doden

• Vermijd het contact van de kombuchazwam met metalen voorwerpen

• Gebruik zacht water, water met weinig mineralen
  

• Lichte biologische rietsuiker of witte werkt het best, suiker met weinig mineralen

• Zwarte thee levert de beste resultaten, groene en witte thee kan ook, vermijd kruidenthee

• De kombucha nooit blootstellen aan direct zonlicht

• De kombuchazwam heeft zuurstof nodig, sluit tijdens het fermenteren de bokaal met uw zwam nooit hermetisch af, een goed verluchte ruimte is belangrijk

• Zorg voor een ruimte met een beperkte relatieve luchtvochtigheid, goede verluchting, minimale temperatuur +15°C

• Tijdens het fermenteren vormt er zich bovenaan in de bokaal een nieuwe dochterzwam (eerst ontstaat er een grijs tot bruinachtig vel, dewelke steeds dikker en dikker wordt)

• De kombucha drank moet een pH-waarde hebben lager dan 4,6 (de ideale pH voor Kombucha is 3,5 – 2,5), gebruik pH strips om dit te testen

• Bewaar de afgewerkte kombucha drank bij voorkeur in glazen flessen

• Giet de kombuchadrank in beugelflessen via een trechter, de flessen hermetisch afsluiten, bij kamertemperatuur kan er nog een nagisting of 2de gisting op de fles gebeuren (door het ontstaan van koolzuurgas, kan er zich druk opbouwen, eventueel kan de fles exploderen, laat de fles regelmatig boeren)

• De kombuchadrank kan je in de koelkast bewaren
  

• Je mag de kombuchazwam afspoelen onder stromend water, maar dit moet niet
  

• Een kombucha-zwam kan lang meegaan, maar als hij zwart wordt of er ontstaat schimmel moet je de zwam vervangen

• Als je op vakantie gaat kan je de kombuchazwam preserveren op afgewerkte kombuchadrank, bewaren bij kamertemperatuur voor ongeveer één maand

• Soms zal de kombuchazwam boven blijven drijven en een andere keer op de bodem van de bokaal liggen, dit heeft geen invloed op de werking van de zwam

• Tijdens het fermenteren ontstaat er soms koolzuurgas, dit is afhankelijk van de gebruikte suiker, temperatuur en de fase in het proces

• Gebruik steeds de juiste verhoudingen bij aanmaken van kombucha, als je meer drank wenst te maken vermenigvuldig je de ingrediënten

Aangezien een SCOBY een dynamisch, levend product is, verwacht ik dat je hem monitort en eerst je brouwproces opvolgt.

Kombucha weetjes

Mijn SCOBY is te dik. Als je SCOBY te dik is, pel dan wat lagen af. Je SCOBY produceert een nieuwe, jongere SCOBY bij elke partij kombucha. Uiteindelijk zullen ze samensmelten tot één, waardoor je moeder SCOBY voortdurend dikker wordt.

Mijn SCOBY is te dun. Als het inactief is geweest of onlangs opnieuw is geactiveerd, zal een nieuwe SCOBY een paar batches nodig hebben om te groeien. Als de SCOBY dun blijft, overweeg dan om de temperatuur van je brouwsel aan te passen. Als het brouwsel te koud is, zullen de gist en bacteriën "in slaapmodus gaan" en de thee niet fermenteren. Zorg ervoor dat u ook de juiste thee gebruikt - oliën in kruidenthee kunnen de SCOBY schaden en de groei afremmen. Zorg er ook voor dat je geen smaken toevoegt tijdens je eerste gisting of antibacteriële zeep gebruikt om je kombuchapot schoon te maken.

Draderige bruine stukjes in mijn kombucha. Dit zijn vrij zwevende gistkolonies die van nature worden geproduceerd tijdens de brouwdeeltjes. Ze zijn geschikt voor jou, maar misschien niet het meest aantrekkelijke, dus zeef ze uit met een bolzeef uit de drank.

Mijn kombucha SCOBY heeft gaten. Als je SCOBY gaten heeft, is hij ook nog steeds gezond. Dit gebeurt vaak in warmere seizoenen. Om dit op te lossen, zet u zwakkere thee op een lagere temperatuur.

Mijn SCOBY heeft schimmel. Als je kombucha stinkt, of als je er pluizige schimmel of fruitvliegjes in aantreft, gooi hem dan weg! Als je zeker weet dat dit geen natuurlijke verkleuring is, zoals door de tannine in thee, probeer dan niet de kombucha of de SCOBY te redden.

Je neemt graag een brouwpauze. Als je een pauze wilt nemen en je volgende gisting wilt pauzeren, kun je je SCOBY gewoon in wat kombucha in de koelkast plaatsen voor maximaal vier weken. Als je besluit om weer te beginnen met brouwen, bedenk dan dat de fermentatie van je volgende batch iets langer kan duren terwijl je SCOBY weer op gang komt.

---

Melkkefir starterspakket kopen

Om thuis zelf melkkefir te maken, heb je kefirkorrels (kefirbloemen, kefirplantje) nodig. Helaas kan je de levende kefirbloempjes niet zomaar in de supermarkt kopen. Je moet ze dus verkrijgen via kennissen of je moet ze kopen. Melkkefirkorrels kan je gemakkelijk online kopen. Om te kunnen starten met melkkefir heb je dus een bepaalde hoeveelheid kefirkorrels en nog enkele andere zaken nodig.

Het goede nieuws is, dat wij recentelijk een melkkefir starterpakket hebben samengesteld om iederéén die graag wil starten met maken van melkkefir daarbij te helpen. Deze set bevat al het nodige om te kunnen starten, ook zit er een portie levende melkkefirkorrels bij. De set bevat 10 gram verse kefirbloempjes (de witte bloemkooltjes, de echte kefir die onbeperkt melkkefir gaat maken), dit is voldoende om te kunnen starten met 150 ml volle melk. Misschien lijkt dit niet veel, maar dit is zeker voldoende als beginnende kefir maker. Na 1-2 weken zal je merken dat de kefirkorrels zich gaan vermeerderen. Eén keer als de kefirkorrels volop actief zijn, zijn ze niet meer te stoppen en groeien ze als kleine bloemkooltjes. Iederéén die reeds melkkefir gehad heeft, weet dat je al snel te veel in huis hebt. Dus, het is niet de hoeveel die van tel is, wel de kwaliteit.

Onze melkkefir starterpakket is ideaal om te starten met melkkefir. Eén keer als je de set koopt en mits goede zorg kan je levenslang verder. In dit opzicht loont de eenmalige investering in deze set. Merk op dat zelfgemaakte kefir niet alleen gezonder en lekkerder is, maar ook goedkoper dan die van de supermarkt, een waardevolle investering! Hebben we al gezegd dat het maken van kefir heel gemakkelijk, snel en erg leuk is?

Met ons melkkefir starterpakket moet je enkel nog de melk toevoegen.

STAP 1: kefirkorrels in het glazen potje en wat melk erop, laten staan en de dag erna heb je heerlijke zelfgemaakte kefir.

Het MELKKEFIR starterspakket bevat:

• • • ✔ Levende melkkefirkorrels (netto: 10 gram verse kefirkorrels)
    • ✔ Recept voor het maken van melkkefir
    • ✔ Kwaliteitsvolle glazen pot van 1 liter met schroefdeksel
    • ✔ 4 bolzeven in kunststof

Melkkefir Starter Kit - Begin thuis met het maken van je melkkefir met dit uitstekende starterspakket. Het wordt compleet geleverd met een pakje melkkefirkorrels van 10 g! Thuis fermenteren was nog nooit zo eenvoudig! Onze levende melkkefirkorrels worden verzonden in een voedingsrijke starteroplossing om ze gelukkig en gezond te houden op hun reis naar jou. 10 gram levende melkkefirkorrels levert elke dag 1/2 liter melkkefir. Na verloop van tijd zullen je melkkefirkorrels groeien en zich vermenigvuldigen. Dit betekent dat je in één keer meer kefir kunt maken of tegelijkertijd kunt genieten van krachtigere kefir. Onze melkkefir is gemakkelijk te gebruiken; plaats de kefirkorrels in volle melk, en laat ze 24 uur of langer buiten direct zonlicht in een warme kamer staan, afhankelijk van de temperatuur (volledige instructies meegeleverd). Als je wilt, kun je kefir maken van niet-zuivelmelk, d.w.z. kokosmelk, rijstmelk enz. ....

Onze kefirkorrels zijn de afstammelingen van de oorspronkelijke kefirculturen uit de Kaukasus. Dit zijn eersteklas, unieke soorten die je bij geen enkele andere leverancier krijgt. Onze kefirbloemen zijn superieur en zorgen voor een lichte en smakelijke melkkefir waar je thuis van kunt genieten.

De glazen pot met schroefdeksel is ideaal, het schroefdeksel houdt al het vuil en beestjes tegen. De pot is niet hermetisch afgesloten, maar dit is niet nodig bij het maken van melkkefir. Zelfs een dure ontluchter is niet nodig. Een simpele, degelijke pot, die je gemakkelijk kan afwassen is ideaal om snel en eenvoudig kefir te maken.  De pot kan niet exploderen zoals bij een Weckpot waarbij de druk zich opbouwt. Onze aangeboden glazen pot is STERK aanbevolen bij het maken van melkkefir.

Tip:

Zelfs als je even geen zin in melkkefir hebt, dan bewaar je de kefir gemakkelijk enkele weken in de koelkast. Daarna hebben de kefirkorrels misschien enkel brouwcycli nodig om terug te keren naar hun oude vitaliteit, maar dat heb je ook nodig als je wakker wordt uit de winterslaap, nietwaar?  ;)

Waarom onze Kefirkorrels geweldig voor je zijn!

✔ Onze kefirkorrels maken lekkere kefir; vraag het aan onze klanten!
✔ Geen behoefte om te rehydreren; meteen gebruiken!
✔ Altijd levend, actief en altijd vers.
✔ Gratis instructie: De perfecte zelfgemaakte kefir.
✔ Gratis online-instructievideo: Zelf melkkefir maken.
✔ Je kunt alle melk gebruiken!

De kefirkorrels zullen met elke nieuwe batch blijven groeien. Binnenkort verdrink je in extra kefirkorrels. We willen je kefirkorrels van de hoogste kwaliteit geven, dat wil zeggen gemaakt met alleen verse melk. Kefir gemaakt van verse melk kefirkorrels bevat 35+ stammen van nuttige bacteriën! We willen dat onze klanten een geweldige ervaring hebben en we helpen je graag als je vragen hebt! Kefirplantje kopen kant-en-klaar.

---

Lactose-intolerantie? Onze hongerige kefir voedt zich met lactose (melksuiker). Melkkefir bevat minder lactose - hoe zuurder hoe minder lactose - een beetje geduld en voila - echte gezonde melkkefir. Voor degenen die liever geen zuivel gebruiken, raden we waterkefir aan. Waar Melkkefir dol is op Lactose (melksuiker) Waterkefir houdt van suiker. Waterkefir produceert merkbare koolzuur en iets meer alcohol. 

Melkkefir of waterkefir - je kunt ook kokosmelk of verschillende soorten notenmelk gebruiken, en we hebben een recept voor rijstmelk op onze website.

We verkopen verse kefirkorrels online sinds 2015. 

Onze kefirkorrels zijn nooit ingevroren, uitgedroogd of gedroogd geweest. 

Zelf Kombucha maken?

Als je nieuw bent met het maken van kombucha of als je problemen hebt met je huidige batches zelfgemaakte kombucha, kunnen onderstaande tips misschien helpen. Maar je kunt zelf veel leren uit gemaakte fouten. Bekijk, analyseer en probeer te begrijpen wat er fout ging. Bij sommige fouten zal het moeilijker zijn om te ontdekken waar het nu juist fout liep. Ook kunnen oplossingen niet onmiddellijk het resultaat opleveren dat je verwacht en dat kan frustrerend werken.

1. Gebruik een SCOBY van een goede kwaliteit

De kwaliteit van uw kombucha hangt volledig af van de gezondheid van uw SCOBY. Zoek naar een SCOBY die dik, gezond en sterk is en die afkomstig is van een gekende bron die gespecialiseerd is in kombucha. De kombucha SCOBY moet voldoende groot zijn en een sterke startvloeistof bevatten. Een robuuste en gezonde Scoby of kombucha moederzwam zorgt ervoor dat je kombucha de beste start maakt en dat je vanaf het begin succes hebt.

2. Een sterke startvloeistof is een vereiste!

De kombucha SCOBY en startvloeistof (een starter is de drank bekomen van een eerdere batch) werken samen om de gezoete thee om te zetten in kombucha. Jonge kombuchathee, minder dan drie dagen oud is niet voldoende geïncubeerd met voldoende bacteriën en gist om het verdere brouwproces van kombucha te ondersteunen. Dus als je herhaaldelijk kombuchathee zet met zwakke startvloeistof, in plaats van een sterke startvloeistof (minstens 8 dagen oud), kan uw kombucha na verloop van tijd zwakker worden.

3. Maak een goede startthee

Wanneer je zwarte thee in heet water trekt, laat je tannine en andere componenten van de thee vrijkomen. Goed gedrenkt en goed gebrouwen, thee wekt een buitengewone smaak op, maar wanneer die thee te lang wordt gezet kan deze erg bitter en onaangenaam worden. Vermijd tijdens de eerste fermentatie smaken toe te voegen. Vermijd ook kruidentheeën, kruiden en specerijen, evenals fruit, kunnen de groei van de SCOBY in gevaar brengen. Vooral na verloop van tijd door de SCOBY te besmetten met schimmelsporen. Je kunt het beste aroma's toevoegen als je een de tweede gisting doet, en als je wilt experimenteren met het op smaak brengen van de eerste gisting, gebruik dan een SCOBY die je op overschot hebt. Maar zorg ervoor de moedercultuur in gezoete zwarte thee bewaard wordt.

4. Suiker heb je nodig

Velen van jullie zijn waarschijnlijk op zoek naar minder suiker of helemaal geen suiker. Je kan geen kombucha maken zonder suiker. Hier is het probleem dat de bacteriën en gist waaruit de kombucha bestaat en de kombuchathee die je maakt de calorieën nodig hebben om te kunnen gedijen. Proberen om suiker te vervangen door een suikervervanger zoals stevia werkt niet, dan verhongert de moederzwam en is er geen ondersteuning om de thee om te zetten in kombucha.

5. Roer-me-nietje tijdens de gisting

Als je de startthee hebt aangemaakt en de SCOBY toevoegt, kan je alles nog eens roeren als je dit wenst, zodat alles goed gemixt is. Naderhand moet je het brouwsel ongemoeid laten tot de dag dat je gaat oogsten. Al de tijd laat je het brouwsel met rust, zo kan er zich een nieuwe SCOBY vormen aan de oppervlakte. Als je toch tussentijds gaat roeren kan er geen nieuwe zwam ontstaan. Dus pas op de dag van de oogst en wanneer je de drank gaat bottelen (drank overbrengen naar de fles) kun je de kombuchadrank roeren, eerder niet. Bij het bottelen kan ik zelfs aanraden het brouwsel eens stevig te roeren, want te slotte ligt het natuurlijk voorkomend gist op de bodem van uw kombucha pot.

6. Bewaar de SCOBY op kamertemperatuur

De bacteriën en gist waaruit een kombucha SCOBY bestaan zijn gevoelig voor omgevingen die ofwel te koude of te warm zijn. Vaak zullen beginners en zelfs ervaren brouwers die niet anders weten, hun kombuchacultuur in de koelkast bewaren totdat ze een volgende batch gaan maken. Na verloop van tijd beschadigt de overmatige kou van de koelkast de kwetsbare organismen in de kombuchazwam, waardoor deze verzwakt. Een Scoby die in de koelkast bewaard wordt heeft meer kans om besmet te raken met schimmel en om een zwakke kombucha te produceren. Bewaar daarom de SCOBY's niet in de koelkast maar maak eerder een SCOBY-hotel om je overtollige kombucha's in te bewaren. Tip: bewaak de temperatuur met een zelfklevende temperatuurstrip.

7. De SCOBY afspoelen na iedere batch?

Beginnende brouwers zullen hun kombuchazwam soms afspoelen voordat ze haar aan de zoete thee toevoegen. Een SCOBY hoeft niet afgespoeld te worden met water. Je spoelt enkel de bacteriën en gist weg die je SCOBY beschermen en die ervoor zorgen dat de gezoete thee wordt omgezet in kombucha. Dus leg je Scoby direct van de ene batch kombucha naar de volgende.

8. Vermijd direct zonlicht

Net zoals het bewaren van je kombucha SCOBY in de koelkast, zullen de culturen in de loop van de tijd verzwakken als je kombucha in direct zonlicht maakt. De algemene regel is, dat je nooit moet fermenteren in direct zonlicht, aangezien de temperaturen inconsistent kunnen zijn. Ook melden vele studies dat Uv-licht de bacteriën kunnen doden. Indirect daglicht is prima, net zoals een donker keukenkastje.

9. Appelazijn gebruiken als starter?

Af en toe zie je aanbevelingen om appelazijn toe te voegen aan je eerste batch kombucha. Het toevoegen van azijn de eerste keer dat je kombucha zet, is bedoeld om de zoete thee aan te zuren en om de kombucha te helpen aan de slag te gaan. De waarheid is dat je nooit azijn aan je kombucha hoeft toe te voegen. Je hebt eerder een goede SCOBY en een sterke startvloeistof nodig die bij elke kombucha hoort die je koopt of krijgt.

Hoe maak je een zelfgemaakte kombucha SCOBY

De SCOBY (symbiotische cultuur van bacteriën en gist) is de moeder van de kombucha en levert bacteriën en gist om de zoete thee te fermenteren. Ja, de SCOBY ziet er eng en ziet er buitenaards uit. Maar het is de essentie van kombucha!

Hoe maak je een zelfgemaakt kombucha met een kombucha SCOBY-moeder?

Ingrediënten:

1. 1,6-liter water
2. 100 g witte suiker
3. 4 zakjes zwarte thee (of 1 el losse thee)
4. 1 kop (200 ml) ongepasteuriseerde, niet-gearomatiseerde, kombucha startervloeistof
5. Een groot glazen pot van 2 L of gebruik een glazen pot met een ingebouwde tap om het schenken van de kombucha gemakkelijker te maken!
6. Strak geweven doek (koffiefilters, keukenpapier, servetten, kaasdoek)
7. Elastiekjes

Kombucha SCOBY Recept

• Breng water aan de kook in een schone pan. Haal van het vuur en los er suiker in op.
• Voeg de thee toe en laat deze trekken terwijl het water afkoelt tot kamertemperatuur (enkele uren). Pas als het water op kamertemperatuur is, is het klaar om te gebruiken.
• Giet de gezoete thee in je pot, giet dan in de kombucha starter (200ml), en zorg ervoor dat je eventuele kleine smurrie op de bodem opneemt. Deze zijn goed!
• Bedek met een paar lagen strak geweven doek (houdt insecten en vuil buiten) en zet vast met een rekkertje.
• Zet 1 tot 4 weken op een donkere, stille plek op kamertemperatuur (21-24 C), zoals een kast, tot er een SCOBY van ½ cm is gevormd.
• Bewaar de SCOBY in de originele thee totdat je klaar bent om je eerste batch te zetten.

Veel gestelde vragen over zelfgemaakte kombucha

Wat is kombucha?

Kombucha is een gefermenteerde thee gemaakt met een kombucha startercultuur (SCOBY). Thee bereid met suiker, azijn en wat kombuchathee van een eerdere batch (starterthee of starter genoemd).

Wat heb je nodig om kombucha te maken?

Om Kombucha te maken heb je slechts een paar ingrediënten nodig: water, zwarte thee, suiker, kombucha starter en een kombucha-zwam (ook wel SCOBY genoemd).

Hoe smaakt kombucha?

Kombuchathee heeft een rijke, aardse smaak, die sterk kan variëren, afhankelijk van de tijd dat het fermenteert, 7~30 dagen.

• • Voor een mildere smaak zet je de kombucha fermenteer je korter.
  • Voor een gedurfdere, meer azijnsmaak, laat je de kombucha langer brouwen.

Welke ingrediënten moet ik gebruiken om kombucha te maken?

Kom meer te weten over de beste suiker, thee en water voor het brouwen van kombucha in ons artikel, welke ingrediënten kiezen voor het maken van kombucha. De Kombucha Starter Kit bevat thee, suiker, een SCOBY en startervloeistof om het kiezen van kombucha-ingrediënten zo eenvoudig mogelijk te maken.

Welke suiker is goed voor kombucha?

Lichte rietsuiker is de meest voorkomende soort suiker die wordt gebruikt voor het brouwen van Kombucha. De meeste mensen gebruiken echter "gewone witte suiker".

Hoe kan ik thuis kombucha maken?

Thuis kombuchathee maken houdt in dat je thee zet, een startercultuur (SCOBY) toevoegt en deze tot 30 dagen op een warme plek laat fermenteren. Je kunt de kombucha recepten vinden op onze pagina voor het maken van kombucha.

Hoelang moet de kombucha blijven staan?

Kombucha kan van 7 tot 30 dagen worden gebrouwen, afhankelijk van persoonlijke voorkeur. Een langere fermenteertijd resulteert in minder suiker en een drank met meer azijnsmaak. Houd er rekening mee dat temperatuur ook een rol zal spelen in hoe snel de kombucha klaar zal zijn.

Waar kan ik de pot met kombucha best plaatsen of bewaren?

De pot met kombucha in een kast plaatsen is prima. Zet kombuchathee echter niet in de zon. Het is belangrijk om kombucha te fermenteren uit direct zonlicht en uit de buurt van overmatige hitte of kou.

Kan ik kombucha maken zonder de starterthee?

Ja, het kan (maar wordt niet aanbevolen). Je kunt een gelijke portie gedistilleerde azijn gebruiken in plaats van starterthee. Als alternatief kunt u gebottelde rauwe, niet-gearomatiseerde kombuchathee gebruiken, die kan worden gebruikt als vervangende starter.

Hoe weet ik of de kombucha goed is?

 Een paar goede tekenen dat het kombucha fermentatieproces normaal verloopt, zijn de vorming van een nieuwe kombucha-cultuur boven de opening van de pot, de ontwikkeling van bruine, vezelige gistdeeltjes (baby SCOBY) en de vloeistof wordt minder zoet en meer azijnachtig.

Kan ik kefir in de buurt van kombucha maken?

We raden aan om een ​​afstand van ten minste 2 meter tussen items aan te houden. Gebruik nooit dezelfde roerlepels, bolzeven en andere materialen voor het maken van kefir en kombucha (gevaar op kruisbesmetting is groot, bij kruisbesmettingen gaan de culturen zeker dood). Wanneer je de producten in de koelkast moeten worden bewaard met goed sluitende deksels, is het niet nodig om afstand tussen hen te bewaren.

Krijg je na ieder kombucha batch een nieuwe SCOBY?

Kombuchaculturen vermenigvuldigen zich normaal gezien na elke batch (afhankelijk van tijd, temperatuur en voeding). Elke keer dat je een batch Kombucha-thee zet, vormt zich een nieuwe startercultuur (SCOBY). De oorspronkelijke startercultuur ("de moeder") en de nieuwe startercultuur ("de baby") kunnen elk worden gebruikt om een ​​nieuwe batch kombucha te maken.

De troebele witte laag is het begin van een nieuwe baby-kombucha. De vorming van een nieuwe cultuur is een teken dat je partij kombucha goed gist.

Er vormen zich bruine slierten in de kombucha, is dit normaal?

De bruine vezelige deeltjes zijn gistdeeltjes en ongevaarlijk. Ze zijn een natuurlijk bijproduct van het fermentatieproces. Je kunt ze desgewenst uit de afgewerkte kombucha zeven.

De kombucha SCOBY drijft bovenaan of zinkt, is dat normaal?

Afhankelijk van verschillende factoren kan de kweek zinken, drijven of zijwaarts zitten. Elk van deze is normaal en heeft geen invloed op het brouwproces.

Kun je de kombucha versnijden?

Kombucha-culturen kan je gerust versnijden, de stukken kombucha zullen blijven werken, zelfs met gaten of als ze doormidden zijn gescheurd.

Kun je dronken worden van kombucha?

De meeste kombucha bevat minder dan 0,5% ABV (ter referentie, bier heeft ongeveer 5% ABV), dus het is niet waarschijnlijk dat je dronken wordt van kombucha.

Wat zijn de bijwerkingen van kombucha?

Het hoge aantal probiotica in kombucha betekent dat te veel drinken kan leiden tot GI-ongemakken (opgeblazen gevoel en in sommige gevallen diarree). Kombucha bevat ook cafeïne en suiker, die ook op u van invloed kunnen zijn.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van kombucha?

Kombucha bevat probiotica, die bijdragen aan een gezond darmmicrobioom (en op hun beurt helpen bij het reguleren van gewicht en obesitas). Het bevat ook antioxidanten en polyfenolen.

Kun je kombucha in de koelkast bewaren?

Wanneer je kombucha in de koelkast zet, vertraagt ​​de fermentatie dramatisch. Je kunt het daarom in de koelkast bewaren als je even een pauze wilt nemen van het gisten of om het te koelen voordat je het serveert.

Kun je caloriearme suikers gebruiken (zoals Stevia, honing, etc.)?

Dit is een van de weinige recepten waarbij je geen suikervervangers kunt gebruiken. Maar je zult die hele kop suiker niet consumeren. Suiker is voedsel voor bacteriën en gisten. Ze zullen het allemaal opeten en mooie dingen produceren zoals zuurgraad en koolzuur, en de afgewerkte kombucha zal veel minder suiker bevatten.

Ik weet niets over zelf kombucha te maken, hoe moet ik beginnen?

Nieuw bij het brouwen van uw Kombucha? Geen probleem! De kombucha starterskit van de Kefirshop helpt je op weg om thuis heerlijke kombucha te maken. Onze Kombucha Starter Kit is compleet, waardoor je meteen kunt beginnen met het maken van je eigen Kombucha. Ook inbegrepen zijn onze zorgvuldig geselecteerde ingrediënten om u te helpen succesvol te beginnen met brouwen. Thuis kombucha maken is een fantastische manier om geld te besparen en stelt je in staat om de ingrediënten te controleren en een gezondere, heerlijk smakende thee te maken.

Wat is een Kombucha starter kit?

Een Kombucha starter kit bevat alle benodigdheden die nodig zijn om te beginnen met brouwen en de kombuchacultuur en apparatuur die je nodig hebt om te starten met het maken van kombucha.

Waar kan ik een kombucha startpakket kopen?

Ingebruikname drankdispenser

1. HET GLAS NIET GEBRUIKEN ALS HET GESCHEURD OF GEBROKEN IS
2. VOORDAT JE DE POT VULT MET DRANK, DOE JE BEST EERST ONDERSTAANDE TEST
3. GIET GEEN HEET WATER RECHTSTREEKS IN UW POT !!!

Voor een eerste ingebruikname reinig je de pot met lauw sopje. Daarna spoel je alles goed af met koud water.

Hoe het kraantje monteren ? Gebruik een siliconen dichting aan de binnen -en buitenkant van het glas. Draai de moer met de hand goed vast. Vast is vast, draai de moer niet te vast aan, want dan kunnen de siliconen dichtingen gaan scheuren of kan het kraantje gaan lekken.

LEKTEST DRANKDISPENSER

Test het kraantje door de pot voor de helft met water te vullen. Kijk of het ergens lekt, laat de pot een tijdje staan. Zo ben je zeker dat het kraantje en de dichtingen OK zijn.

Als er toch een lek is, draai de moer wat aan en kijk opnieuw of het lekken gestopt is. Wacht weer een tijdje, want zelfs een klein lekje kan heel vervelend zijn. Laat desnoods de gevulde pot een nachtje in de pompbak staan.

Het kan zijn dat de siliconen afdichtringen niet goed aan zitten, controleer dit. Demonteer eventueel het kraantje en doe een visuele controle van de dichtingen, als er een scheur in de afdichting zit, zal deze niet meer afdichten en gaan lekken.

Doe bovenstaande test alvorens u start met uw eerste brouwsel of drank te maken!

---

Deze instructie is in eerste instantie geschreven voor mensen die kombucha gaan brouwen in een drankdispenser

---

Kombucha tips

Moet mijn kombucha-pot een kraantje hebben ?

Als je kombucha maakt kan een kraantje best handig zijn. Het kraantje maakt het mogelijk om de drank af te tappen zonder de pot te moeten verplaatsen! Dit vermindert morsen en bespaart tijd. Als het gaat om de continue brouwmethode, is een kraantje eigenlijk een vereiste.

Welke vorm moet mijn kombucha-pot hebben?

De vorm van het vat beïnvloedt de fermentatiesnelheid van kombucha. Hoe meer oppervlakte en hoe minder diepte, hoe meer zuurstof er in het brouwsel aanwezig is. Meer zuurstof resulteert in sterk gestimuleerde bacteriën en gisten. Het brouwsel zal sneller klaar zijn. Lange smalle potten zullen langzamer fermenteren. Vermijd extreem brede of ondiepe potten die een snelle vergisting teweegbrengen. Vermijd een erg hoge en smalle kombucha-pot waardoor het brouwen langzaam en ongelijkmatig gebeurd, waardoor er ook te weinig zuurstof aan uw brouwsel kan.

Een sterke kombucha startvloeistof is ZO belangrijk !

Het is de startvloeistof die het belangrijkste is bij het maken van kombucha. De meeste mensen denken dat de SCOBY het belangrijkste is, maar het is eerder de startthee (startvloeistof, kombucha van een vorige batch) die uiteindelijk de kombucha maakt. De SCOBY is in feite gewoon een bijproduct die ontstaat bij het maken van kombucha. Je kunt eigenlijk kombucha maken zonder de SCOBY, alleen maar de startvloeistof kun je een partij kombucha maken. Het maken duurt alleen 2 tot 3 keer zo lang. En omdat het soms zolang duurt gaan sommige mensen denken dat er iets mis is met het brouwsel. Het duurt langer omdat de SCOBY ook een deel van het werkt doet, zonder de SCOBY zijn er minder werkende bestandsdelen. Het is aanbevolen om steeds een kombucha SCOBY en startvloeistof in combinatie te gebruiken. Maar het kan dus ook zonder SCOBY. Een goede sterke starter is altijd van belang. Een zwakke startvloeistof kan problemen opleveren bij het kweken van een nieuwe kombuchazwam. Koop geen gedroogde kombucha SCOBY, die zelf geleverd worden zonder startvloeistof. Een gedroogde SCOBY terug correct activeren kost tijd en het resultaat is niet altijd zeker. Daar komt nog bij dat de startvloeistof essentieel in het hele brouwproces. Bij de gedroogde scobies wordt er geadviseerd de startersvloeistof te vervangen door een appelcider of een andere azijnachtige vloeistof. In dergelijk geval zijn er nog meerdere onzekere factoren die de kans op slagen verkleinen. Ook een te kleine kombucha SCOBY maakt het succes moeilijker, voeg in dit geval meer starterthee toe. In plaats van 10% startvloeistof, ga je meer starter toevoegen nl. 20 tot 30% starterthee. Koop om het jezelf gemakkelijk te maken een voldoende grootte kombucha SCOBY met een sterke startvloeistof, als je een geweldig resultaat wenst te bekomen.

Let op: als je kombucha SCOBY koopt in Groot Brittannië (UK en USA). De meeste SCOBY's zijn gedroogde exemplaren !!! Verder ga je extra importtaksen, BTW en handelingskosten moeten gaan bijbetalen. 

Het belangrijkste ingrediënt om kombucha te maken?

Is thee en niet zomaar een thee. Thee afkomstig van de theeplant (Camellia sinensis). Thee is een belangrijk ingrediënt voor de groei en gezondheid van de SCOBY. De voedingsstoffen die in theebladeren worden aangetroffen zoals stikstof, cafeïne en theïne in combinatie met suiker, voeden de kombucha cultuur. Als je een gezonde kombucha SCOBY wenst en dat je kombucha lekker smaakt, is het belangrijk om de juiste thee te kiezen. Om komboecha thee te maken kan je pure zwarte, groene, witte of Oolong thee gebruiken. Je kan de verschillende theeën mengen om verschillende smaakprofielen te creëren. Gebruik geen geurende of gearomatiseerde thee.

Enkele kombucha tips

• Het is normaal dat de SCOBY boven of onder in de pot drijft. Het is ook normaal dat er bruine donkere slierten zich onder de SCOBY vormen of zich op de bodem verzamelen. ook gaatjes,  bultjes, gedroogde donkerbruine vlekken of heldere geleiachtige vlekken is het nog steeds OK. Meestal zijn dit  indicaties voor veranderingen in de omgeving, maar vormen geen probleem voor de kombuchazwam zelf.
• Een SCOBY kan heel lang meegaan, maar hij is niet onverwoestbaar. Als de SCOBY zwart wordt, is dat een teken dat hij zijn levensduur heeft bereikt.
  Om de levensduur van uw SCOBY te verlengen en de gezondheid te behouden, respecteer de verhoudingen suiker, thee, startthee en water zoals die in het recept beschreven worden.
• Kombucha begint meestal met een neutraal aroma en ruikt vervolgens geleidelijk meer naar azijn. Als het verrot of  onaangenaam begint te ruiken, is dit een teken dat er iets mis is gegaan. Als je geen tekenen van schimmel op de SCOBY vaststelt, gooi de vloeistof dan weg en begin opnieuw met verse thee. Als je tekenen van schimmel ziet, gooi dan zowel de SCOBY als de vloeistof weg en begin opnieuw met nieuwe ingrediënten. Maak een SCOBY hotel waar je de extra SCOBY's bewaard als back-up.

---

Kombucha SCOBY te koop - Koop Kombucha-zwam met starter

 Ga aan de slag met het maken van je eigen kombucha door de beste kombucha SCOBY online te bestellen

 Onze Kombucha SCOBY's krijgen veel lovende recensies van onze tevreden klanten.

Zelf yoghurt maken met een yoghurt starter

Om zelf yoghurt te maken heb je een yoghurt starter en melk nodig. Sommige yoghurt starters zijn voor eenmalig gebruik, wat betekent dat elk zakje yoghurt starter maar één keer yoghurt zal maken. Andere starterculturen zijn herbruikbaar, wat betekent dat je keer op keer yoghurt kunt maken door een beetje yoghurt uit je vorige batch als starter te gebruiken. Houd er rekening mee bij het kiezen van de soort melk voor het maken van yoghurt, dat de gekozen melk in wisselwerking staat met de yoghurt starter en het uiteindelijke resultaat (dikte en textuur) van de yoghurt zal bepalen. Voor plantaardige melk heb je een Soja yoghurt starter nodig.

Welke soorten yoghurt starters zijn er ?

Afhankelijk van de yoghurt starter die je selecteert, moet je mogelijks de melk verwarmen in een voorbereidende fase. De procedure voor het maken van een batch mesofiele yoghurt met gepasteuriseerde melk vereist geen verhitting van de melk. Maar voor een thermofiele yoghurt moet de melk wel worden verwarmd tot 100°C om vervolgens te worden afgekoeld tot ~ 40°C, voordat de yoghurt starter kan worden toegevoegd. Het is belangrijk om de juiste verhouding tussen starterculturen en melk te gebruiken. De juiste hoeveelheid melk zorgt voor een voedzame omgeving voor de bacteriën om de melk op een juiste manier te fermenteren en te verdikken. Volg voor het beste resultaat de instructies die bij uw yoghurt starter zijn geleverd. Eenmaal als je de yoghurt starter aan de melk hebt toegevoegd moet de temperatuur redelijk constant blijven.

Wat is een thermofiele yoghurt starter ?

Voor thermofiele yoghurt starters zoals een Bulgaarse yoghurt starter  handhaaf je een temperatuur van 38 - 44°C. Je hebt een yoghurtmaker of vergelijkbaar apparaat nodig om de temperatuur constant te houden. Voor mesofiele yoghurt starters zoals Filmjölk, Viili en Kefir, handhaaf een temperatuur van 20-25°C. Je kan deze yoghurt soorten rechtstreeks op het aanrecht laten fermenteren. Als je rechtstreeks op het keukenaanrecht kweekt kan je best een plaats kiezen die een constante temperatuur behoudt, zoals in een keukenkast. Plaats nooit direct in de omgeving van hittebronnen of in direct zonlicht. De fermentatietijd is een andere belangrijke factor bij het maken van yoghurt. De tijd hangt ook af van de gekozen yoghurtcultuur maar ook van  smaakvoorkeur. Over het algemeen geldt, dat hoe langer de yoghurt fermenteert, hoe zuurder en dikker de yoghurt zal worden. Je kan ook de instructies of het recept volgen die bij de yoghurt starter is geleverd. Wens je een zuurder yoghurt te maken is over het algemeen dat de kweektijd langer wordt, omgekeerd geeft een kortere kweektijd als resultaat een zachtere yoghurt.

Waarom is mijn zelfgemaakte yoghurt te dun of te zuur ?

Als je een te lange kweektijd hebt kan de yoghurt beginnen te scheiden in wrongel en wei. De wei (vloeibaar, geelachtig) is behoorlijk voedzaam en kan worden gebruikt bij het koken of als sladressing. Scheiding is meestal het resultaat van het te lang of te snel kweken van de yoghurt. Zodra yoghurt begint te scheiden, duurt het niet lang voordat de bacteriën beginnen af ​​te sterven, dus houd je yoghurt in de gaten terwijl deze fermenteert (kweekt). Afgewerkte yoghurt moet minstens 4 uur worden gekoeld om het kweekproces te stoppen.

Waar een yoghurt starter, yoghurtcultuur of ferment te kopen ?

Onze Yoghurt Starter maakt echte Bulgaarse yoghurt van een heel goede kwaliteit.

De yoghurt is dik en romig van aard en heeft een heerlijke smaak met een perfecte balans tussen mild en scherp.

Zelfgemaakte yoghurt is anders dan alle andere yoghurts die je ooit hebt geproefd hebt.

---

Wens je meet te weten over yoghurtculturen, starterculturen yoghurt en waar je yoghurt culturen kan kopen? Hoe yoghurt maken met een yoghurt starter of hoe zelf Griekse yoghurt maken met een startercultuur ? Neem dan eens een kijkje op onze webshop onder de rubriek "veel gestelde vragen over yoghurt". Wij verkopen nu ook Vegan yoghurtculturen.

Wat is de beste thee om kombucha te maken ?

Kombucha wordt gemaakt met 3 ingrediënten : thee, suiker en water, plus de toevoeging van een kombucha SCOBY en ongeveer 10% kombuchathee van een vorige bereiding (startervloeistof). Omdat het zo weinig componenten heeft, is het heel belangrijk om ervoor te zorgen dat u de juiste ingrediënten worden gebruikt. Als beginner kan je best starten met gewone zwarte thee. Zwarte thee levert de beste voedingsstoffen voor uw kombucha en levert de minst mogelijke problemen op voor de beginnende kombucha brouwer.

Zwarte thee

Zwarte thee is afkomstig van de theeplant (Camellia sinensis). Deze theeblaadjes zijn verdord, gerold en zijn volledig geoxideerd. Het is bekend dat zwarte thee een sterke appelcider smaak creëert in kombucha, met aardse tonen en een donkere gouden kleur. Veel voorkomende soorten zwarte thee die goed werken in kombucha zijn onder meer Ceylon en English Breakfast (vermijd Earl Grey). Gebruik alleen zwarte thee als je een SCOBY kweekt. Zodra je kombucha SCOBY een vijftal batches heeft doorgemaakt, kan je beginnen met het introduceren van andere theesoorten.

Groene thee

Deze theebladeren die minimaal zijn geoxideerd. Groene theeblaadjes worden licht gestoomd om oxidatie te voorkomen en vervolgens gedroogd. Groene thee geeft een milder aardse en zachter smaak aan kombucha dan zwarte thee. Hoewel je alleen met groene thee kan brouwen, lijkt het veiliger om wat zwarte thee te gebruiken om hogere purines en een grondiger fermentatie mogelijk te maken.

Oolong-thee

Deze theeblaadejes zijn meer geoxideerd dan groene thee maar minder dan zwarte thee, waardoor een milde en delicate tot fruitige smaak ontstaat. Gebruik oolongthee in combinatie met een andere thee.

Witte thee

Witte thee wordt gemaakt van de jongste theeblaadjes en zijn minimaal geoxideerd. Dit geeft een delicate smaak en lichte kleur aan de kombucha, zelfs lichter dan groene thee. Gebruik witte thee in combinatie met een zwarte, groene of oolong thee.

Pu-erh thee

Dit is zwarte thee die in wordt samengeperst en vervolgens vergist wordt in ondergrondse grotten. Pu-erh thee kan worden gemaakt van zowel groene als zwarte theeblaadjes. De smaak is mild, maar zeer geurig. Sommigen beweren dat deze thee een aangename zoetheid aan kombucha geeft.

Kruidentheeën

Kruidenthee is een verzamelnaam die alle thee omvat die niet van de theeplant gemaakt zijn. Kruidenthee kan worden gemaakt van kruiden, specerijen of planten. Hoewel de meeste kruidentheeën niet geschikt zijn voor fermentatie, zijn er toch een paar die geschikt zijn voor het maken van kombucha :

Rooibosthee

Deze thee wordt gemaakt van de blaadjes van een Zuid-Afrikaanse struik, dit is een andere theesoort die kombucha een aardse smaak geeft. Gebruik rooibos thee in combinatie met een vierde deel zwarte thee.

Hibiscusthee

Gemaakt van de gedroogde bloemen van de hibiscusplant. Deze thee geeft een felroze en scherpe, bloemige smaak aan kombucha. Gebruik hibiscusthee in combinatie met een andere thee.

Vermijd de meeste kruidentheeën

De meeste kruidentheeën zijn niet geschikt om kombucha te maken, omdat ze niet de nodige voedingsstoffen bevatten om je kombucha SCOBY te laten gedijen. Ook thee met toegevoegde smaak zoals kruiden of oliën kan je best vermijden. Voorbeelden van theesoorten met toegevoegde ingrediënten zijn onder meer: Earl Grey thee en Chai thee.

---

Samenvatting : Het brouwen van kombucha vereist echte thee (Camellia sinensis) voor zowel mineralen als stikstof. Het soort thee dat wordt gebruikt om kombucha te zetten, kan zowel de gezondheid van de SCOBY als de smaak van het afgewerkte kombucha beïnvloeden. Als je net begint met het maken van kombucha, vinden we dat gewone zwarte thee het beste werkt. We raden ook aan om waar mogelijk biologische thee te gebruiken om chemische verontreinigingen te voorkomen.

Aanbevolen thee : Biologische zwarte thee

Het is het beste om te wachten tot je een gezonde SCOBY hebt en ten minste 5 batches kombucha hebt gemaakt voordat je andere theesoorten gebruikt.

Melkkefir maken in de zomer

Kefir is een levend product. Het fermenteert in de winter anders dan in de zomer. Hieronder enkele tips om heerlijke melkkefir te maken in de zomer.

Tips voor kefir te maken bij warm weer

Bij een normale kamertemperatuur van 18°tot 22°C fermenteert melk naar kefir in 24 uur, maar als de temperatuur stijgt, dan is de fermentatietijd korter. Wat kan je dan doen om te vermijden dat de kefir gaat over fermenteren en dat de melkkefir te zuur wordt ?

 

• Gebruik minder kefirkorrels

Normaal gebruik je de verhouding van 1 deel kefirkorrels op 10 delen melk, maar omdat het warmer is zal de fermentatie sneller verlopen. Je kan dan een andere verhouding toepassen, zoals 1 deel kefirkorrels op 15 delen melk. Hoe warmer, hoe sneller de gisting verloopt. Zorg ervoor dat je niet te veel kefirkorrels of melk gebruikt. Als je de fermentatie wilt vertragen, verwijder dan wat kefirkorrels en dit zal je fermentatietijd helpen vertragen.

• Gebruik meer melk

Dezelfde tip als hierboven, maar dan op een andere manier. In plaats van je kefirkorrels te verminderen, kan je de hoeveelheid melk verhogen totdat je de gewenste fermentatietijd hebt. Ik probeer altijd  op 24 uur te mikken, dus ik maak maar één keer per dag melkkefir. Zie het als volgt: de bacteriën eten de melksuikers of lactose uit de melk en zetten deze voedselbron om in probiotica. Hoe meer lactose ze hebben, hoe langer het duurt om ze deze omzetting (fermentatie) te doen.

• Fermenteer in minder tijd

Ik probeer altijd te streven om mijn melkkefir in  24 uur te fermenteren. Dit is zo, het is gemakkelijker voor mij en ik maak niet meer dan één keer per dag kefir. Maar 24 uur is een richtlijn en kefir kan minder tijd in beslag nemen bij warmere temperaturen,  zoals er te veel kefirkorrels op melk gebruikt worden. Als je huis extreem warm is zal je kefir sneller klaar zijn, ongeacht hoeveel melk je gebruikt. Je zal het dus eerder moeten oogsten. Let op met te lang te fermenteren. De bacteriën komen zonder voedsel te zitten en gaan dood, dus een langere fermentatietijd is niet beter.

• Fermenteer in de koelkast of koude fermentatie

Als je huis boven de 26°C warm is, bewaar je de melkkefirkorrels op melk in de koelkast. Laat de kefir 24 uur of langer gisten, controleer vaak de kefir, totdat je begint te zien dat de kefir dik en zuur wordt. Je kan de kefir oogsten als deze klaar is. Aangezien de temperatuur aanzienlijk verlaagt is zal de fermentatietijd langer zijn, controleer regelmatig de kefir. Proef de kefir, beoordeel de textuur en uitzicht. Je zoekt de consistentie van een drinkyoghurt.

De ideale temperatuur van je koelkast is 6°C. Koudere temperaturen zullen het proces nog vertragen of zelfs volledig stoppen. De meeste mensen gebruiken hun koelkast onder de 5 graden, daarom pas deze methode niet langer dan 7 dagen toe. Laat de kefirkorrels dan weer een paar dagen acclimatiseren. Bij deze koude fermentatie is het aanbevolen om wat meer melk te gebruiken. De ideale verhouding is 1 deel melkkefirkorrels op 15 delen melk (10g melkkefirkorrels op 150ml melk). Deze verhouding is echter een aanbeveling. Over het algemeen zal de verhouding meer kefirkorrels op minder melk de totale fermentatietijd verkorten. Voor de beste consistentie en smaak vinden we dat deze verhouding het beste werkt. Een koude gisting of fermentatie kan van 2 tot 7 dagen duren. Het is afhankelijk van de algehele temperatuur van de koelkast en de verhouding van kefirkorrels op melk. Roer het mengsel elke dag goed door en controleer of het verdikt is.

• Fermenteer in een koelere kamer

Je hoeft melkkefir niet in de keuken te maken. Mijn keuken is vaak de warmste kamer in mijn huis omdat ik in de zomer vaak kook. Verplaats je kefir dus gerust naar de kelder, een logeerkamer of zelfs naar de slaapkamer. Misschien heb je wel een geklimatiseerde ruimte. Zorg ervoor dat het goed geventileerde kamer is en gebruik altijd een deksel op je pot wanneer je kefir maakt. Vermijd dan de kefir in direct zonlicht staat of in de buurt staat van elektrische apparaten , dit zal de temperatuur van uw brouwsel tevens verhogen. Ook de vloer of een aanrecht is in het algemeen koeler, weet dan hoe lager bij de grond, hoe koeler deze omgeving is.

---

Melkkefir basisbenodigdheden : kunststof bolzeef, roerlepel & kefirpot.

Wat heb je nodig om zelf kombucha te maken ?

Als je zelf kombucha wil maken, heb je slechts enkele ingrediënten nodig : water, startersvloeistof, thee, suiker en een kombucha SCOBY. Je hebt verschillende opties voor elk ingrediënt en elke beslissing beïnvloedt de afgewerkte drank.  Het is mogelijk om de smaak van de afgewerkte kombucha te beïnvloeden door de gebruikte suiker en thee te veranderen. Als je pas begonnen bent met het maken van kombucha, raden we je aan om het basisrecept te behouden totdat jezelf je eerste kombucha SCOBY gekweekt hebt. Dan weet je dat de cultuur goed is en dan kun je gaan experimenteren.

Welke Kombucha ingrediënten gebruiken ?

1. Welk water gebruiken bij het maken van kombucha

Kombucha-culturen gedijen het beste als het water van hoge kwaliteit is en dat niet vervuild is. Het best kan je water gebruiken dat weinig mineralen bevat, zacht water. In het algemeen kan kraantjeswater worden aanbevolen, afhankelijk van welke regio in woont. Een te hoog mineraalgehalte in het water (hard water) kan de kombucha SCOBY beschadigen. We raden tevens aan gefilterd water te gebruiken voor het maken van kombucha.

2. Welke thee gebruiken bij het maken van kombucha

Om kombucha te maken is ook thee nodig, aangezien thee de juiste hoeveelheid voedingsstoffen en polyfenolen bevat die nodig zijn zodat de kombucha-cultuur kan gedijen en groeien. Vooral in het begin raden we aan om vast te houden aan groene thee of zwarte thee. Later kan je ook hier gaan experimenteren met andere theesoorten. Afhankelijk van welke thee je gebruikt, zal dit invloed hebben op de smaak en uitzicht van de afgewerkte kombucha. Algemeen is gewone zwarte thee aanbevolen. Zorg ervoor dat u biologische thee gebruikt om te voorkomen dat verontreinigende stoffen in de kombucha terechtkomen. Gebruik geen cafeïnevrij thee. De kombucha SCOBY houdt niet van cafeïnevrije thee en zal niet zo goed groeien als hij wordt gevoerd wordt met cafeïnevrij thee.

3. Welke suiker gebruiken bij het maken van kombucha

Om kombucha te maken is suiker absoluut nodig. Hoewel het verleidelijk kan zijn om te proberen om geen suiker te gebruiken, is suiker vereist voor het fermentatieproces en dit kan niet worden omzeild of vervangen. Het gebruik van minder suiker dan nodig kan de kombucha SCOBY beschadigen of zelfs doden. In het algemeen werkt witte kristalsuiker het best, maar hier kies ik toch eerder voor een lichte rietsuiker (en liefst ongebleekt, biologisch). Pas op met het mineraalrijke suikers. Wederom net zowel als in water, kan een teveel aan mineralen de kombucha SCOBY beschadigen. Vermijd het gebruik van honing, honing kan botulisme bacteriën bevatten die, wanneer ze exponentieel worden gekweekt zoals bacteriën en gist in kombucha, kan dit gevaarlijk zijn. Je kan honing gebruiken in de tweede gisting, als er eenmaal een hoger aantal goede bacteriën hebt om de slechte te bestrijden.

4. Welke startersvloeistof gebruiken bij het maken van kombucha

De toevoeging van een zure vloeistof is van cruciaal belang voor de gezondheid van de kombucha SCOBY en de veiligheid van uw partij kombucha. De meest gewenste zure vloeistof om te gebruiken bij het brouwen van een partij kombucha is goed gebrouwen kombuchathee uit een eerdere batch. Als er geen startersvloeistof beschikbaar is, kan je witte gedistilleerde azijn gebruiken. Azijn kan het geheel of een deel van het zure vloeibare deel bevatten die nodig is om een partij kombucha te maken.

Andere benodigdheden :

Hieronder staat een lijst met de benodigdheden die je tevens nodig hebt om kombucha te maken. Grote glazen of keramische container,  streef naar een container van minimaal 3 liter, maar potten van 2 liter zullen ook wel werken! Nu, het is belangrijk dat de opening groot genoeg is, er moet voldoende lucht aan uw brouwsel kunnen. Ik ben onlangs gestart met een grote pot van 5 liter met een plastic kraan en dat maakt het aftappen van de kombucha zoveel gemakkelijker. Een kaasdoek laat je kombucha ademen terwijl stof en de beestjes buiten blijven. Beugelflessen (die kan je bij ons kopen, maar enkel in het kombucha startpakket), deze flessen hebben een dichte sluiting die speciaal is ontworpen om de koolzuur te behouden (bruis, bubbels). Als je alles snel in huis wil hebben, koop dan de kombucha starterskit. Deze bundel bevat de meeste apparatuur die je nodig hebt en wordt geleverd met een kant-en-klare kombucha SCOBY.

Welke suiker gebruiken voor het maken van kombucha ?

Het kan verleidelijk zijn om de hoeveelheid suiker te verminderen bij het brouwen van kombucha. Ik bedoel, moeten we echt zoveel suiker toevoegen ? Ja, maar we kunnen wel een paar dingen doen om de hoeveelheid suiker te beperken. Suiker is een van de belangrijkste ingrediënten in je fermentatie en het kiezen van de juiste suiker is zeker belangrijk. Suiker speelt een integrale rol als voeding tijdens het fermenteren. De gist in de kombucha SCOBY eet de suiker op en zet deze om in alcohol.

Hoewel er een lange lijst met thee is waar je mee kan spelen in kombucha, is de lijst met potentiële suikers iets korter. Zoals altijd, voel je vrij om te experimenteren met verschillende suikers, maar houd er rekening mee dat je de SCOBY en fermentatie kan beïnvloeden.

1. Gewone witte suiker

Dit is gewoon pure witte suiker, gemaakt van suikerbieten of suikerriet. Het is onze favoriete suiker voor het brouwen van kombucha vanwege zijn voorspelbaarheid en consistentie.

2. Biologische ongebleekte lichte rietsuiker

Als je de voorkeur geeft aan biologische suikers, doet deze ongebleekte suiker zijn werk, terwijl deze suiker ook sporen van mineralen bevat (in tegenstelling tot de witte suiker, die er geen mineralen bevat). Als beste aanbevolen.

3. Ruwe donkere rietsuiker

Deze suiker worden aanbevolen onder voorbehoud. Het is een minder verfijnde suiker en het kan zijn dat deze moeilijker verdragen wordt door uw SCOBY, maar veel brouwers gebruiken ze graag.

4. Melasse

Melasse is een bijproduct van de verwerking van suikerriet. Het bevat veel mineralen zoals; ijzer, calcium, kalium en magnesium. Het kan wat langer duren voordat de kombucha SCOBY de componenten van melasse afbreekt voordat het bij de sucrose komt. Maar het resulterende brouwsel zal ook de extra mineralen bevatten. Door het hogere mineraalgehalte kan het brouwsel ook sneller zuur worden. Het kan het beste worden gebruikt in combinatie met een andere suiker (witte suiker).

Suikers die je best vermijd bij het maken van kombucha

1. Honing

Deze natuurlijke suiker kan botulisme-bacteriën bevatten (vooral rauwe honing), wat een gevaarlijk brouwsel kan veroorzaken.  Als je toch honing wenst te gebruiken, doe dit dan beperkt.

2. Andere plantaardige suikers

Agave, esdoorn, kokosnoot, palmsuiker: deze plantenextracten kunnen hard zijn voor de SCOBY en hebben ook invloed op de smaak van de kombucha. Resultaten kunnen inconsistent en de SCOBY beschadigen. Niet aanbevolen.

3. Suikervervangers

Suikervrije alternatieven zoals Stevia, xylitol of aspartaam ​​mogen niet worden gebruikt, omdat ze niet de energie leveren die nodig is om de gisten en bacteriën te laten gedijen. Als je een kombucha met een lager suikergehalte wilt maken, laat dan de eerste gisting voor een langere periode lopen, zodat de gist meer tijd heeft om de suiker op te eten.